Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2859 kcal
|
Fat: 110.89g | Prot: 158.17g | Carbs: 305.92g.
Breakfast: Пятерочка Багет Чесночный, Яичный Желток, Мясновъ Сыр Кавказский Мягкий с Паприкой, Наша Корова Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Багет Чесночный. Lunch: Акашево Куриное Филе, Global Village Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Пицца Фабрика Итальянское Ассорти, Пицца Фабрика Пицца 4 Сыра, Пицца Фабрика Итальянское Ассорти, Яйцо, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Масло Подсолнечное, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Картошка Печеная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Пятерочка Багет Чесночный, Пятерочка Багет Чесночный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|