Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 118.19g | Carbs: 148.15g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Lunch: Trapeza Птитим, Помидоры, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). Dinner: METRO Chef Вишня Замороженная, Mst Micellar Casein Salted Caramel, Virtuoso Рікотта Козина, Екород Зелёная Гречка. Snacks/Other: Smartfood Цукерка S. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|