Ekaterina29*'s Journal, 10 May 24

79.6 привет первая семерка) такой вес у меня был лет 13 назад 😄😃😳😳
79.6 kg Lost so far: 17.4 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2024:
713 kcal Fat: 19.86g | Prot: 33.66g | Carbs: 117.87g.   Breakfast: Му-Му Конфеты Коровка, Сахар, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик. more...
1905 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
как стройнеете?на дефиците? 
11 May 24 by member: Теллура
поздравляю! я первую 8 жду) 
11 May 24 by member: AnastasiyaHochu65kg
Да, на дефиците 1500 ккал  
11 May 24 by member: Ekaterina29*

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ekaterina29*'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.