Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2743 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 103.88g | Carbs: 242.85g.
Breakfast: Włoszczowa Kefir, Rogal Maślany. Lunch: Nutella Nutella, Lidl Bułka Pszenna, Pomidor Malinowy, Szpinak, Jajko, Biedronka Ser Gouda, Carrefour Chleb z Sezamem. Dinner: Rogal Maślany, Virtu Zupa Pomidorowa Kremowa. Snacks/Other: Soplica Orzech Laskowy, Białe Wino Stołowe, Lidl Bułka Pszenna, Mięso z Piersi Kurczak. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
nieidealna.'s Weight History
|