Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 40.47g | Carbs: 94.07g.
Breakfast: Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1 Латте, Хлеб Черный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Батончик Сливочный. Dinner: Фруто Няня Детское Питание, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|