Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 67.57g | Carbs: 177.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Самса. Lunch: Маркет Перекресток Суп Факес из Зелёной Чечевицы. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Холодец, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|