Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 71.31g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Яндекс Лавка Смесь для Смузи. Lunch: Клубника, Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Овощной Салат (Огурец, Помидор, Перец, Лук) с Заправкой, Петелинка Шашлык из Грудки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plutomnium's Weight History
|