Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
112.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 102.45g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хлебушек Заварной. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, One Price Coffee Латте Йогурт-Гибискус-Гранат (на Клубничном Молоке), Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса. Dinner: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|