Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 141.55g | Carbs: 165.18g.
Breakfast: Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня, Село Зелёное Молоко Безлактозное 1,8, Простоквашино Сметана 10%, Мясновъ Сырники из Творога 9%. Lunch: Лосось, Рис Отварной, Bombbar Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Русское Море Снежный Краб, Пекинская Капуста, Морковь. Dinner: Капучино, Штолле Пирог с Лососем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
marymary_83's Weight History
|