Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 117.82g | Prot: 92.00g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Лента Икра Лососевая, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Kinder Bueno White, Яндекс Лавка Щи Постные с Грибами, Яндекс Лавка Ситник с Сулугуни. Dinner: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Fish House Шпроты , Геркулес Хлеб Зерновой, Клубника, Самокат Коин Самокат Чизкейк с Малиной, Рот Фронт Халва в Шоколаде. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|