|
вчера тренировка
|
65.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 113.30g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 1,5%, Банан, Яйцо Куриное, Груша, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, USN Casein, Макфа Мука, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. Lunch: Помело, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Помидоры. Dinner: Олейна Масло Растительное, Мираторг Смесь Мексиканская, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Махеевъ Кетчуп Томатный, Вологжанка Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|