|
ОГ 84
Талия 67
Бедра 87
Прав нога 54
Лева нога 53
|
56.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 44.82g | Carbs: 72.47g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Клубника, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Nutteria Паста Кешью Кокос, Креветки (Вареные или на Пару), Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Миндаль Миндаль, Лента Сгущенка Вареная, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|