Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
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86.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1204 kcal
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Fat: 52.12g | Prot: 97.00g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Molico Leite Desnatado em Pó, Estrogonofe de Carne, Visconti Pão de Forma Integral, True Source True Whey Pistache. Snacks/Other: True Source True Whey Coconut, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Italac Creme de Leite, Geração Saúde Farinha de Amêndoa, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Lulis_2014's Weight History
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