Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
106.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 92.76g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Клубника, Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|