Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 66.72g | Carbs: 186.59g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Свежов Ачма с Сыром, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Птитим Отварной, Четверг Котлеты из Трески с Цветной Капустой. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Молочный Шоколад, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|