Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 78.81g | Carbs: 150.56g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Хлебница Штрудель Вишневый, Вологодская Мануфактура Яблочные Конфеты из «Антоновки» в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. Lunch: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Макси Десерт Панна-Котта с Чёрной Смородиной, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Белая Дача Салат Айсберг, Нева Милк Сиртаки Оливки 55%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гурман Лещ Горячего Копчения . Dinner: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Чизкейк Клубничный. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|