Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2616 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 133.87g | Carbs: 368.60g.
Breakfast: Сыркофф Сырок Глазированный на Печенье с Начинкой "Малина", Extra Хлопья Мёд и Корица, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Lunch: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Extra Хлопья Мёд и Корица, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Увелка Рис Жасмин, Меридиан Икра Лососевая, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Вареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Пятерочка Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|