Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2015
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72.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1435 kcal
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Fat: 42.89g | Prot: 75.10g | Carbs: 181.06g.
Breakfast: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana Fibra, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Mostaza, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Clara de Huevo. Dinner: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Café, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Nuez Mondada, Plátano, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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