Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
67 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 124.30g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: FitnesShock Брауни, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Борщ Вегетарианский, Remenliva Масло Оливковое, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: FITKIT Печенье Макарон Латте. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katekusss's Weight History
|