Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 86.10g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Смак Батон Молочный 8, Холодец из Курицы. Lunch: Кулич Пасхальный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, из Лавки Сыр Легкий, Смак Батон Молочный 8. Dinner: Alpen Lake Плавленый Сыр Сливочный, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Смак Батон Молочный 8, Холодец из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|