Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 181.40g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Светаево Молоко 1,5%, Магнит Грейпфрут, Риат Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Сарафаново Молоко 1,5%, Китайская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Вареные , O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Китайская Капуста, Помидоры, Агро-Альянс Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastja-alex's Weight History
|