Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 64.62g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Славянский Мясокомбинат Вырезка Юбилейная из Свинины , Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс. Lunch: Камако Соус Барбекю , Камако Сырный Соус, Калинковичский Мясокомбинат Буженина Домашняя, Макароны Отварные, Петруха Балерон. Dinner: Рогачев Сметана 12%, Тарас Бульба Вареники с Картофелем и Грибами . more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|