Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 55.67g | Carbs: 68.35g.
Breakfast: Ноль Грамм Джем Малина, Isey Skyr Скир Натуральный, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черемушки Кулич Майский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Протеиновое Печенье, Merci Шоколадные Конфеты, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ColaIrina's Weight History
|