Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 52.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 147.32g | Carbs: 54.38g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Моцарелла для Бутербродов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики . Lunch: ВкусВилл Палтус Стейк. Dinner: Протеиновый Коктейль, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Кофемания Флэт Уайт , Exponenta Солёная Карамель . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzunova.jul's Weight History
|