Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 97.03g | Prot: 76.49g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Магнит Банан, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Вкусвилл Росток, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Маркет Перекресток Вяленые Помидоры, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%. Lunch: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 25%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алые Паруса Плов с Овощами. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|