Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 128.95g | Prot: 93.37g | Carbs: 320.70g.
Breakfast: Красная Цена Сливочное Масло, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Lunch: Плов с Курицей О.А, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Сметана 15%, Уральские Пельмени Пельмени по-Башкирски, Сахар, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Плов с Курицей О.А, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Bigrest Крабовые Чипсы , Чёшки Чипсы Луковые Кольца, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Мираторг Колбаса Балыковая. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Areshka74's Weight History
|