Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 70.58g | Carbs: 114.95g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Омлет с трюфелем, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Святой Источник Вода Негазированная, Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Махеевъ Майонез Салатный, Рассольник. Dinner: Буханка Кулич Пасхальный, Пятерочка Багет Фитнес, Оливье с Курицей, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Other: Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Пармезан Сыр, Etlon Капучино на Банановом Молоке . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zalzhn777's Weight History
|