|
Всіх вітаю! Підкажіть, будь ласка, як саме ви вирахували свій дефіцит? Бо в мене вага стоїть і навіть не намагається рухатися, не розумію причину:(
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 60.95g | Carbs: 225.58g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Чили, АТБ Лаваш Листовой, Шашлики зі Свинини, Премія Вареники З Вишнею. Lunch: Яблуко, Крафтяр Кекс Шоколадный, Галичина Молоко 2,5% Галичина. more...
|
steady weight
|
 Comments
Теж цікаво, як рахувати. Але бачила, що просто треба відняти -20%
06 May 24 by member: Inna.Innulik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solaris_11's Weight History
|