Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
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101 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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318 kcal
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Fat: 9.16g | Prot: 19.41g | Carbs: 36.17g.
Lunch: Azeitonas, Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Seven Boys Pão de Forma (50g), Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Tomates. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Pão Francês. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mateixeiraru's Weight History
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