Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
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55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1861 kcal
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Fat: 46.65g | Prot: 43.45g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Wolf Thüringer Knackwurst, Walnussbrot, Dulano Schwarzwälder Schinken, Milbona Gouda in Scheiben, Saure Gurken, K-Classic Delikatess Mortadella mit Pistazien, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, REWE Beste Wahl Rügenwalder Teewurst Grob, Bauerngut Jägermett, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Cœur de Lion Camembert, Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse. Lunch: Salzkartoffeln, Königsberger Klopse, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Snacks/Other: Crusti Croc Salzbrezeln, Secco, Rheinhessen Silvaner Trocken. more...
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steady weight
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Silvaner 40's Weight History
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