Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 109.63g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Приправыч Разрыхлитель Теста , Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Кулич Пасхальный, Галицкое Сметана 15%, Шампиньоны, Болгарский Перец, Куриный Фарш, Кабачок, Лук. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Финик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omelchenko_2022's Weight History
|