Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 77.11g | Carbs: 171.11g.
Breakfast: Ермолино Блины с Мясом, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Молочный Фермер Творог 5%. Lunch: Подлив с Мукой Мю , Котлеты Мю, Гречка Вареная Мю. Dinner: От Палыча Кулич Пасхальный , Курица Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Каравай Хлеб Деревенский, Постный Борщ. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|