Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 70.84g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Belucci Зефир с Малиной, Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Belucci Зефир с Малиной, Творожная Запеканка ПП, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Lenesa_Sport ПП Кулич Пасхальный, Чай, Olivia Салатная Заправка с Чесноком, Sveza Брынза, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
|
|
3084 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 52 minutes, Resting - 11 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташaРозова's Weight History
|