Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 158.75g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Сарафаново Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Молоко 1,5%, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Грейпфрут . Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Хинкальная Хачапури по-Мегрельски, Калина Малина Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastja-alex's Weight History
|