Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2389 kcal
|
Fat: 165.98g | Prot: 144.44g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Сливочное Масло, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Правильное Решение Щековина Копчено-Вареная . Lunch: Красная Смородина, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Сметана 20%, Творог 5%. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Майонез, Капуста, Bonduelle Кукуруза, Салат из Пекинской Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|