Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 103.72g | Carbs: 201.68g.
Breakfast: Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Индилайт Стейк Грудки Индейки, Олейна Масло Растительное, Global Village Рис Басмати, Global Village Свёкла Целая Варёная. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Орехи Кешью, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Арефинский Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|