Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 105.02g | Carbs: 183.70g.
Breakfast: Oreo Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Шпинат, Азбука Вкуса Грудка Индейки с Трюфелем, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое), Помидоры Черри. Lunch: Черника, Nestle La Lechera, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Quamtrax Протеин Изолят, Galbani Ricottina, Rokiskio Творог 5%, Магнит Банан. Dinner: Флэк Янтарная Рыбка, Смешанные Орехи, Магнит Персик, Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|