Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 103.16g | Carbs: 151.72g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кекс Творожный. Lunch: BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой, Ратибор Варенье Малиновое, Сырник, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Реми Печенье Бискотти Ореховое с Курагой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|