Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 64.75g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Чай, Овсяная Каша на Воде, Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник с Курицей. Dinner: Сырники, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Гречка с Овощами, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|