Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 99.30g | Carbs: 206.62g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Ritter Sport Хрустящий Кренделек, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Макароны с Маслом, Индейка Тушеная. Dinner: Бургер Кинг Латте без Сахара, Кофе Хауз Домашний Лимонад , Гриль 1 Сырные Палочки, Салат Овощной, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Other: Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Рот Фронт Карамель Лимончики, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Ванили, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|