Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 89.41g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Перекресток Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шоколад, Лаваш, Магнит Икра Трески, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Магнит Молоко 3,2%, Просто Азбука Кулич с Цукатами, Ашан Кулич с Цукатами и Помадкой. Lunch: Помидоры Черри, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Greenadini Риет, Главпродукт Грузди Маринованные, Vici Креветки Очищенные, Вареное Яйцо, Авистрон Икра Палтуса. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Белая Глазурь, Белый Город Сливки 33%, Nuts BANK Крем Ореховый Фисташковый, Bonfesto Крем Чиз, Newa Nutrition Крем Шоколадный, От Палыча Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lliuboff's Weight History
|