Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
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105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1614 kcal
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Fat: 81.24g | Prot: 74.34g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Té Rojo, Manzana Verde. Lunch: Hacendado Plátano, Hacendado Salchichas Frankfurt, Eroski Sannia Menestra de Verduras. Dinner: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Cheddar, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Other: Guacamole, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Ensalada Wrap Texas. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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