Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 60.49g | Carbs: 95.29g.
Breakfast: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, ВкусВилл Сыр Российский, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Авокадо Авокадо. Lunch: SPAR Сэндвич Двойной с Курицей. Dinner: Брокколи Тушеные, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|