Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2618 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 96.45g | Carbs: 270.64g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. Lunch: Эмиль Бонте Синабон, Stars Coffee Боул с Курицей Терияки. Dinner: Греческий Салат, Шоколад, Роллы, Красное и Белое Вино Сухое Белое. Snacks/Other: ИП Волков Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|