Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 53.16g | Carbs: 178.09g.
Breakfast: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Fish House Форель Слабосолёная, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Lunch: Добрый Сок Апельсиновый , Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый", Окей Паста Карбонара, Окей Куриные Боллы в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Окей Кулич. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
⚜️Mo.kk.o⚜️'s Weight History
|