Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 163.55g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Банан, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Село Зелёное Творог с Сохраненной Структурой Зерна Обезжиренный. Lunch: Макфа Макароны Livingood, Курников Филе Цыпленка. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Дорадо. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubenkovakarina1's Weight History
|