Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 136.87g | Carbs: 235.94g.
Breakfast: Pergale Шоколад 72%, Norven Форель Слабосоленая, Ашан Булочка с Изюмом, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Тестов Тесто для Пельменей . Snacks/Other: Вологодское Варенье Вишневое, Ашан Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|