5.3
|
89.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 61.42g | Carbs: 203.84g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Биг Ланч Бизнес Ланч Яичная Лапша с Куриным Бульоном. Dinner: Хреновина, Хлебодар Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Картошка Печеная, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Что означают цифры 5.3
☕✌️
03 May 24 by member: Nagnetatel
|
я так поняла, листая ленту, что это сахар измеряют... наверное
03 May 24 by member: Нина))))777
|
Да это сахар....у меня СД 2
03 May 24 by member: TinaSanna
|
Спасибо большое.. У вас все нормально будет, я на поддержке
☕✌️
04 May 24 by member: Nagnetatel
|
04 May 24 by member: TinaSanna
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|