Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2620 kcal
|
Fat: 142.42g | Prot: 58.02g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Каша Овсяная 3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Тортугалия Торт Йогуртовый Ананас, Котлета Домашняя. Dinner: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Martini Шампанское Брют, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Усольский Свинокомплекс Колбаски Барбекю. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|