Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 62.81g | Carbs: 51.76g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадница Холодный Сэндвич с Индейкой. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|